「あの時、こうしていれば・・・」
このように思い出すことは
多々あると思います。
逆に、この様に感じずに
毎日を幸せに暮らしている人の方が
きっと少ないはずです。
『後悔』というのは
非常に後をひくものです。
もちろん私も１つや２つの後悔はあります。
「どうして、あの時・・・」
と思いだすと胸が締めつけられます。
ただし、
どうやっても過去だけは変えられません。
いくら過去を悔やんでも、
何も解決しないのです。
ですので、
過去にエネルギーを使い続けるのは
もう終わりにしませんか？
過去・現在・未来
変えられるのは今だけです。
色々な後悔があるかもしれませんが、
一旦リセットすることも大切です。
そして、未来のために
同じ過ちを犯さなければよいのです。
過去や、未来にエネルギーを分散せずに、
今だけにエネルギーを使いましょう。
これから悔いのない人生にするためには？
悔いのない人生を送るには、
まずは「自分自身」をよく知るということです。
また悔いのない人生は
結論的な後付けになっていくことが多いため、
その瞬間を精一杯生きるという積み重ねが
何より不可欠な要素となるわけです。
幸せの度合いに違いはあれ、
生きている実感をきちんと感じることが重要です。
その為に最初にすべきことは、
他人と比べることを辞めることです。
現在はソーシャルメディアやネットの普及で
どんどん他人との比較の時代になっています。
そして、
それは知らず知らず
ストレスの世界になっていくのです。
つまり、
他人の生活が見えてしまうと、
自分との比較となり、
少しでも自分より幸せそうな人を見ると
どうしても自己嫌悪に陥ります。
これは当然です。
ソーシャルメディアに記事を投稿するのは
きまって自慢することだけだからです。
・旅行にいった
・毎月100万円稼いでいる
・恋人と遊びにいった
・仲間とワイワイ遊んだ
・高級料理を食べた
・海外に行った
・仕事が充実している
・夢が叶った
・毎日が楽しい
皆決まってこんな感じで
投稿していますよね？
よく仲間たちと飲んでいる
写真をアップしていたりします。
そんな記事を見るたびに、
「いいなぁ、自分とは大違いだ」と
ストレスを感じていませんか？
もし、羨ましいと感じるのであれば
意外かもしれませんが、
その気持ちにまずは正直になりましょう。
自分と比較をするのではなく、
自分も手に入れたいと強く思うことです。
もし海外旅行などが羨ましいのであれば、
自分も行けるように頑張りましょう。
海外旅行は究極的にお金さえあれば
誰もいけます。
仲間が大勢いて羨ましいのであれば、
その様な仲間ができる環境を作りましょう。
ネットからでもたくさんありますし、
今住んでいる広報などでも
色々な趣味系の出会いなどがあります。
恋人が欲しいのであれば、
恋人を作るノウハウを勉強しましょう。
それ系の教材はたくさんあります。
高級料理が食べたいのであれば
稼いで食べましょう。
この様に、
『今』に着目すれば
実は全て実現可能なのです。
全ての環境は揃っているのです。
人生は手に入れたいと、強く思ったものは
必ず手に入るようにできています。
もし、手に入らなかったのであれば、
確固たる思いが弱かったのかもしれません。
もちろん高い目標は難しいかもしれません。
今からスポーツ選手になると考えても難しいでしょう。
ただし、スポーツ関連の仕事に携われることは可能です。
高い目標で、
頑張っても手が届かない場合は、
スパッと辞めるのではなく
関連した別の目標にシフトをチェンジすればよいのです。
とにかくチャレンジすることです。
チャンレンジすれば
後悔はなくなります。
後悔はチャレンジしなかった時におこります。
人生は一度きりです。
全ての失敗は小さなことです。
だったらチャレンジしたほうが絶対に得です。
とにかく迷ったら
チャレンジする道を選びましょう。
人生とは
瞬間瞬間の積み重ねなのです。
あなたが選んだ方向へ
人生は進んでいきます・・・
決断が迫られた時は
チャレンジの道へ進みましょう。
唐沢でした。
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